Vrouwencirkel in Kracht

8 november Open  Avond 19.30-21.00! Schrijf je in....

Cursus VrouwenCirkel in Kracht

ZUSTERSCHAP – SAMEN – DELEN – VERBINDEN – VERSTERKEN – EENHEID

Vroeger leefden we in stammen. De vrouwen leefden  samen  als  groep / eenheid  met  elkaar. We zorgden voor elkaar en  onze kinderen. Samen voerden we onze rituelen uit. Rituelen om elkaar en de stam te verbinden.  En ook  verbonden  we  ons met de elementen. We dansten en zongen met elkaar. Alles deden we samen. We voelden ons altijd sterk en verbonden met elkaar.

 

* Heb je behoefte om (meer) samen te zijn met je zussen?

* Wil je je  energetisch  verbinden vanuit liefde & kracht met elkaar?

*Voel je de behoefte om fysiek bezig te zijn met yoga , beweging, dans enz.?

* Heb je interesse in bewustwording en persoonlijke ontwikkeling op emotioneel , mentaal en fysiek gebied?

* Wil je werken met je chakra's en je energie?

* Voel je de behoefte om meer contact met  je  innerlijke zelf te maken?

* Ben je benieuwd hoe je je  batterij  kan opladen of ontladen d.m.v. de vrouwencirkel?

* Wil je leren hoe je je energie kan opladen/ontladen?

* Wil je plezier en blijheid met elkaar maken?

 

Voor wie?
De cursus VrouwenCirkel in Kracht is bedoelt voor vrouwen die de behoefte voelen om meer samen te zijn met andere vrouwen. Zich willen verbinden met elkaar en ook met zichzelf. Voor vrouwen die meer willen leren over hun eigen energie huishouding. En ook willen leren en ervaring opdoen met hun chakra’s. En vooral om samen  vreugde en blijheid  te delen.

Wat komt aan bod?


Verbinden  met de  vrouwen

Door  middel van  synchronisatie technieken (o.a.Maha mudra’s, pranayama’s), aanraking, muziek, (drum), dans, fysieke  beweging en ontspanning technieken, zang (mantra’s), delen van ervaring, verbinden van de groepsenergie,  emotionele verbinding en delen.

Technieken voor het leren  opladen of ontladen  van je energie  huishouding

Pranayama’s, werken met de nadi’s (energie banen), concentratie,  visualisatie en het  werken met de groeps energie.

Verbinden met je innerlijke zelf

Door gebruik van verschillende meditatie en bewustwording oefeningen kom je direct in contact met je innerlijke zelf. 

Inspiratie en bewustwording voor het vergroten van je innerlijke harmonie


Je leert technieken die je kan toepassen in je dagelijks leven.

Ontspanningstechnieken

Verschillende meditatie technieken en ontspanningsoefeningen.

De nadruk van de curus:

De nadruk van de lessen ligt op  ervaren, voelen, delen, doen, praten, bewegen, dansen, groepsformaties, in koppels werken, individueel en naar binnen gaan. En boven alles op het vergroten van zelfliefde.

De kosten:

8 november open avond: 5 euro.

6 lessenreeks 90  euro.

Data / tijd:

open avond: 8 november  19.30 - 21.00

Lessenreeks tijd: 19.30 - 21.00 uur.

Lessenreeks data: 15 november, 22 november, 29 november, 6 december, 13 december, 20 december.

Locatie:

Westerweg 391 Heiloo (Boven de sauna Vennewater. De leszaal staat los van de sauna)